Tips dan Trik Ramuan Herbal Untuk Merapatkan Miss V di Tegalmanggung Cimanggung Sumedang

Tips dan Trik Ramuan Herbal Untuk Merapatkan Miss V di Tegalmanggung Cimanggung Sumedang

Tips dan Trik Ramuan Herbal Untuk Merapatkan Miss V di Tegalmanggung Cimanggung Sumedang

Nyeri saat haid yakni situasi yang kerap dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tidak bisa berkesibukan dengan nyaman. Agar nyeri haid tidak kian mengganggu, cobalah mengaplikasikan obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara awam, nyeri haid terjadi dikala dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membuat pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Pelbagai Obat Nyeri Haid Natural

Tips dan Trik Ramuan Herbal Untuk Merapatkan Miss V di Tegalmanggung Cimanggung Sumedang

Sakit perut dikala sedang menstruasi bisa diredakan dengan beragam obat nyeri haid natural yang dapat ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit mampu melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kekenyangan dikala menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Selain dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan sistem minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara perlahan dapat membantu mengurangi rasa nyeri dikala menstruasi. Anda juga dapat terbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau berbaring miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menonjolkan bahwa mengonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram ketika menstruasi secara efektif. Selain mengonsumsi makanan bergizi, Anda pun dianjurkan untuk menghindari minuman beralkohol dan rokok sebab cuma akan membuat nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid dapat membuat Anda menjadi enggan beranjak dari tempat tidur. Namun ternyata, bergerak dan berolahraga justru dapat membuat rasa sakit menghilang. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang berprofesi sebagai penghilang rasa sakit. Anda dapat mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian memperlihatkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe bisa menjadi obat nyeri haid natural karena menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menampilkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Selain dengan metode natural, meredakan sakit perut dikala menstruasi juga bisa dilakukan dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tak melebihi dosis yang disarankan oleh dokter.

Obat nyeri haid alami di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter bila kram dan nyeri haid yang Anda rasakan sangat parah. Terkadang, nyeri haid juga bisa disebabkan oleh keadaan medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Tips dan Trik Ramuan Herbal Untuk Merapatkan Miss V di Tegalmanggung Cimanggung Sumedang

Herba V terbuat dari bahan natural merupakan Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan tersebut memiliki efek farmakologi yang saling mensupport untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Selain itu juga bisa untuk pengobatan haid yang tak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, yakni jamur candida albican yang lazimnya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak urin yang dikeluarkan dan diinginkan dapat membantu pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih mempunyai efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan kapabel menolong untuk lebih meningkatkan tenaga tahan tubuh sehingga tak gampang sakit.

Untuk temu putih sendiri telah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini mampu menunjukan kesibukan menghalangi sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!