Tips dan Trik Ramuan Herbal Agar Miss V Wangi di Inalatan Bunobogu Buol

Tips dan Trik Ramuan Herbal Agar Miss V Wangi di Inalatan Bunobogu Buol

Tips dan Trik Ramuan Herbal Agar Miss V Wangi di Inalatan Bunobogu Buol

Nyeri saat haid yakni keadaan yang sering dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tidak bisa berkegiatan dengan nyaman. Supaya nyeri haid tidak semakin mengganggu, cobalah menggunakan obat nyeri haid natural berikut ini.

Secara lazim, nyeri haid terjadi ketika dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membuat pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Bermacam-macam Obat Nyeri Haid Alami

Tips dan Trik Ramuan Herbal Agar Miss V Wangi di Inalatan Bunobogu Buol

Sakit perut ketika sedang menstruasi bisa diredakan dengan pelbagai obat nyeri haid natural yang dapat ditemukan dengan mudah di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit sanggup melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kekenyangan dikala menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Kecuali dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan cara minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara pelan bisa menolong mengurangi rasa nyeri dikala menstruasi. Anda juga bisa meringkuk terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau terbaring miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menonjolkan bahwa mengonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram ketika menstruasi secara tepat sasaran. Kecuali mengonsumsi makanan bergizi, Anda pun direkomendasikan untuk menghindari minuman memabukkan dan rokok karena hanya akan membikin nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid dapat membuat Anda menjadi ogah beranjak dari daerah tidur. Melainkan rupanya, bergerak dan berolahraga justru bisa membikin rasa sakit menghilang. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang bekerja sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menampilkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe dapat menjadi obat nyeri haid alami sebab membantu melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian memperlihatkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke tempat yang sakit dapat meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Kecuali dengan sistem alami, meredakan sakit perut saat menstruasi juga bisa dijalankan dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tak melebihi dosis yang dianjurkan oleh dokter.

Obat nyeri haid natural di atas dapat Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter bila kram dan nyeri haid yang Anda rasakan amat parah. Kadang, nyeri haid juga bisa disebabkan oleh kondisi medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Tips dan Trik Ramuan Herbal Agar Miss V Wangi di Inalatan Bunobogu Buol

Herba V terbuat dari bahan natural adalah Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan hal yang demikian mempunyai efek farmakologi yang saling mendukung untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Kecuali itu juga bisa untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, yaitu jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak urine yang dikeluarkan dan diinginkan bisa membantu pembersihan organ kewanitaan. Kecuali itu untuk jinten hitam dan temu putih memiliki efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan cakap menolong untuk lebih meningkatkan tenaga tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit.

Untuk temu putih sendiri sudah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini mampu menunjukan kesibukan menghalangi sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!