Tips dan Trik Obat Herbal Pembersih Rahim di Era Baru Tellu Limpoe Sinjai

Tips dan Trik Obat Herbal Pembersih Rahim di Era Baru Tellu Limpoe Sinjai

Tips dan Trik Obat Herbal Pembersih Rahim di Era Baru Tellu Limpoe Sinjai

Nyeri ketika haid yakni keadaan yang kerap dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membikin para wanita tidak dapat beraktivitas dengan nyaman. Agar nyeri haid tidak semakin mengganggu, cobalah mengaplikasikan obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara biasa, nyeri haid terjadi ketika dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membuat pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Bermacam Obat Nyeri Haid Natural

Tips dan Trik Obat Herbal Pembersih Rahim di Era Baru Tellu Limpoe Sinjai

Sakit perut saat sedang menstruasi bisa diredakan dengan berjenis-jenis obat nyeri haid natural yang dapat ditemukan dengan mudah di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit mampu melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kekenyangan ketika menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Selain dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid natural ini dengan cara minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara perlahan dapat membantu mengurangi rasa nyeri ketika menstruasi. Anda juga bisa meringkuk terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau meringkuk miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian memperlihatkan bahwa mengonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram dikala menstruasi secara efektif. Kecuali mengonsumsi makanan bergizi, Anda malahan direkomendasikan untuk menghindari minuman memabukkan dan rokok karena cuma akan membikin nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid dapat membikin Anda menjadi ogah beranjak dari tempat tidur. Tapi ternyata, bergerak dan berolahraga justru dapat membikin rasa sakit menghilang. Ketika berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang bekerja sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian memperlihatkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe bisa menjadi obat nyeri haid natural karena menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian memperlihatkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke tempat yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Kecuali dengan metode natural, meredakan sakit perut dikala menstruasi juga dapat dikerjakan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tak melebihi dosis yang disarankan oleh dokter.

Obat nyeri haid natural di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang timbul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter kalau kram dan nyeri haid yang Anda rasakan amat parah. Kala, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh keadaan medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Tips dan Trik Obat Herbal Pembersih Rahim di Era Baru Tellu Limpoe Sinjai

Herba V terbuat dari bahan alami merupakan Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan tersebut memiliki efek farmakologi yang saling menyokong untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Kecuali itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, yakni jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri mempunyai khasiat diuretik, yang nantinya diinginkan akan lebih banyak air seni yang dikeluarkan dan diharapkan dapat menolong pembersihan organ kewanitaan. Kecuali itu untuk jinten hitam dan temu putih mempunyai efek antioksidan / imunomodulator yang diinginkan dengan efek ini akan mampu menolong untuk lebih meningkatkan tenaga tahan tubuh sehingga tak mudah sakit.

Untuk temu putih sendiri sudah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini kapabel menunjukan aktivitas menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!