Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Kewanitaan di Tampo Napabalano Muna

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Kewanitaan di Tampo Napabalano Muna

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Kewanitaan di Tampo Napabalano Muna

Nyeri saat haid merupakan keadaan yang sering dialami oleh wanita. Tak jarang, keluhan ini membuat para wanita tak dapat berkesibukan dengan nyaman. Supaya nyeri haid tidak kian mengganggu, cobalah menerapkan obat nyeri haid natural berikut ini.

Secara awam, nyeri haid terjadi saat dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membikin pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Bermacam-macam Obat Nyeri Haid Alami

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Kewanitaan di Tampo Napabalano Muna

Sakit perut dikala sedang menstruasi dapat diredakan dengan berjenis-jenis obat nyeri haid alami yang dapat ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit kapabel melemaskan otot yang kram, mencegah rasa begah dikala menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Kecuali dikompres, Anda juga dapat memanfaatkan obat nyeri haid natural ini dengan sistem minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara pelan dapat menolong mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. Anda juga dapat terbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau meringkuk miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga bisa mengurangi kram saat menstruasi secara efektif. Selain mengonsumsi makanan bergizi, Anda pun disarankan untuk menghindari minuman beralkohol dan rokok karena cuma akan membuat nyeri haid menjadi semakin parah.

Olahraga

Nyeri haid bisa membikin Anda menjadi ogah beranjak dari daerah tidur. Namun rupanya, bergerak dan berolahraga justru bisa membuat rasa sakit menghilang. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang bekerja sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menonjolkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe dapat menjadi obat nyeri haid natural karena membantu melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menonjolkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Kecuali dengan metode alami, meredakan sakit perut dikala menstruasi juga bisa dijalankan dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tak melebihi dosis yang dianjurkan oleh dokter.

Obat nyeri haid alami di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang timbul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter sekiranya kram dan nyeri haid yang Anda rasakan betul-betul parah. Kadang, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh kondisi medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Kewanitaan di Tampo Napabalano Muna

Herba V terbuat dari bahan natural yakni Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan tersebut memiliki efek farmakologi yang saling mendukung untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Selain itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, yakni jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri mempunyai khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak air kencing yang dikeluarkan dan diinginkan dapat membantu pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih mempunyai efek antioksidan / imunomodulator yang diinginkan dengan efek ini akan cakap menolong untuk lebih meningkatkan tenaga tahan tubuh sehingga tak gampang sakit.

Untuk temu putih sendiri telah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini sanggup menunjukan aktivitas menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!