Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Hariang Buahdua Sumedang

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Hariang Buahdua Sumedang

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Hariang Buahdua Sumedang

Nyeri ketika haid ialah keadaan yang tak jarang dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tak dapat beraktivitas dengan nyaman. Agar nyeri haid tidak kian mengganggu, cobalah menggunakan obat nyeri haid natural berikut ini.

Secara umum, nyeri haid terjadi ketika dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membikin pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Berbagai Obat Nyeri Haid Natural

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Hariang Buahdua Sumedang

Sakit perut dikala sedang menstruasi dapat diredakan dengan beragam obat nyeri haid natural yang bisa ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit mampu melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kenyang ketika menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Kecuali dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan metode minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung komponen bawah dengan gerakan memutar secara perlahan bisa menolong mengurangi rasa nyeri ketika menstruasi. Anda juga dapat berbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau terbaring miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid natural.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian memperlihatkan bahwa mengkonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram dikala menstruasi secara tepat sasaran. Selain mengkonsumsi makanan bergizi, Anda malahan dianjurkan untuk menghindari minuman menandung alkohol dan rokok sebab hanya akan membuat nyeri haid menjadi semakin parah.

Olahraga

Nyeri haid dapat membuat Anda menjadi ogah beranjak dari daerah tidur. Tetapi terbukti, bergerak dan berolahraga justru dapat membuat rasa sakit menghilang. Dikala berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang bekerja sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menampakkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe bisa menjadi obat nyeri haid alami sebab membantu melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menonjolkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Selain dengan sistem natural, meredakan sakit perut saat menstruasi juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tak melebihi dosis yang dianjurkan oleh dokter.

Obat nyeri haid natural di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter apabila kram dan nyeri haid yang Anda rasakan betul-betul parah. Kala, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh keadaan medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Tips dan Trik Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Hariang Buahdua Sumedang

Herba V terbuat dari bahan natural yakni Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan tersebut memiliki efek farmakologi yang saling mendukung untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Selain itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, merupakan jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri mempunyai khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak air kemih yang dikeluarkan dan diinginkan dapat membantu pembersihan organ kewanitaan. Kecuali itu untuk jinten hitam dan temu putih mempunyai efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan sanggup menolong untuk lebih meningkatkan tenaga bendung tubuh sehingga tak mudah sakit.

Untuk temu putih sendiri sudah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini sanggup menunjukan kegiatan menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!