Tips dan Trik Jamu Agar Miss V Menggigit di Sukorejo Gunungpati Kota Semarang

Tips dan Trik Jamu Agar Miss V Menggigit di Sukorejo Gunungpati Kota Semarang

Tips dan Trik Jamu Agar Miss V Menggigit di Sukorejo Gunungpati Kota Semarang

Nyeri ketika haid merupakan kondisi yang kerap dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tidak bisa beraktivitas dengan nyaman. Agar nyeri haid tidak kian mengganggu, cobalah mengaplikasikan obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara awam, nyeri haid terjadi saat dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membikin pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membikin otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Bermacam Obat Nyeri Haid Natural

Tips dan Trik Jamu Agar Miss V Menggigit di Sukorejo Gunungpati Kota Semarang

Sakit perut dikala sedang menstruasi dapat diredakan dengan beragam obat nyeri haid natural yang bisa ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit cakap melemaskan otot yang kram, mencegah rasa begah dikala menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Selain dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan sistem minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara pelan bisa membantu mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. Anda juga dapat meringkuk terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau berbaring miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid natural.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga bisa mengurangi kram dikala menstruasi secara efektif. Kecuali mengkonsumsi makanan bergizi, Anda bahkan disarankan untuk menghindari minuman memabukkan dan rokok karena hanya akan membuat nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid bisa membikin Anda menjadi tidak mau beranjak dari tempat tidur. Namun ternyata, bergerak dan berolahraga justru bisa membikin rasa sakit menghilang. Dikala berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang berprofesi sebagai penghilang rasa sakit. Anda dapat mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menunjukkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe bisa menjadi obat nyeri haid alami karena membantu melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menonjolkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke tempat yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Selain dengan sistem natural, meredakan sakit perut dikala menstruasi juga bisa dikerjakan dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tidak melebihi dosis yang direkomendasikan oleh dokter.

Obat nyeri haid natural di atas dapat Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang timbul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter jika kram dan nyeri haid yang Anda rasakan benar-benar parah. Kadang, nyeri haid juga bisa disebabkan oleh situasi medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Tips dan Trik Jamu Agar Miss V Menggigit di Sukorejo Gunungpati Kota Semarang

Herba V terbuat dari bahan alami yakni Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan tersebut mempunyai efek farmakologi yang saling mendorong untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Kecuali itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam mempunyai khasiat anti jamur, yaitu jamur candida albican yang lazimnya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diinginkan akan lebih banyak urine yang dikeluarkan dan diinginkan bisa membantu pembersihan organ kewanitaan. Kecuali itu untuk jinten hitam dan temu putih mempunyai efek antioksidan / imunomodulator yang diinginkan dengan efek ini akan cakap membantu untuk lebih meningkatkan energi tahan tubuh sehingga tidak gampang sakit.

Untuk temu putih sendiri telah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini mampu menunjukan kesibukan menghalangi sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!