Tips dan Trik Herbal Merapatkan Miss V di Wakadia Watopute Muna

Tips dan Trik Herbal Merapatkan Miss V di Wakadia Watopute Muna

Tips dan Trik Herbal Merapatkan Miss V di Wakadia Watopute Muna

Nyeri dikala haid adalah kondisi yang kerap dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tak dapat beraktivitas dengan nyaman. Agar nyeri haid tidak kian mengganggu, cobalah memakai obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara biasa, nyeri haid terjadi saat dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membuat pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membikin otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Beraneka Obat Nyeri Haid Alami

Tips dan Trik Herbal Merapatkan Miss V di Wakadia Watopute Muna

Sakit perut saat sedang menstruasi bisa diredakan dengan pelbagai obat nyeri haid alami yang bisa ditemukan dengan mudah di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit kapabel melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kekenyangan dikala menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Selain dikompres, Anda juga dapat memanfaatkan obat nyeri haid natural ini dengan sistem minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara perlahan dapat menolong mengurangi rasa nyeri ketika menstruasi. Anda juga bisa berbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau terbaring miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga bisa mengurangi kram ketika menstruasi secara efektif. Kecuali mengonsumsi makanan bergizi, Anda bahkan disarankan untuk menghindari minuman beralkohol dan rokok karena hanya akan membuat nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid dapat membikin Anda menjadi ogah beranjak dari daerah tidur. Tapi rupanya, bergerak dan berolahraga justru dapat membikin rasa sakit menghilang. Dikala berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang berprofesi sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menonjolkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe bisa menjadi obat nyeri haid natural karena membantu melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menampakkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Selain dengan cara alami, meredakan sakit perut saat menstruasi juga bisa dilaksanakan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tidak melebihi dosis yang direkomendasikan oleh dokter.

Obat nyeri haid alami di atas dapat Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter sekiranya kram dan nyeri haid yang Anda rasakan sungguh-sungguh parah. Sesekali, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh keadaan medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Tips dan Trik Herbal Merapatkan Miss V di Wakadia Watopute Muna

Herba V terbuat dari bahan natural adalah Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan hal yang demikian memiliki efek farmakologi yang saling mensupport untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Selain itu juga bisa untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, yaitu jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak air kemih yang dikeluarkan dan diharapkan bisa menolong pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih memiliki efek antioksidan / imunomodulator yang diinginkan dengan efek ini akan cakap menolong untuk lebih meningkatkan energi tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit.

Untuk temu putih sendiri telah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini mampu menunjukan aktivitas menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!