Ingin Tahu Herbal Detox Rahim di Lembung Timur Lenteng Sumenep

Ingin Tahu Herbal Detox Rahim di Lembung Timur Lenteng Sumenep

Ingin Tahu Herbal Detox Rahim di Lembung Timur Lenteng Sumenep

Nyeri saat haid merupakan situasi yang tak jarang dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tak bisa beraktivitas dengan nyaman. Supaya nyeri haid tak semakin mengganggu, cobalah memakai obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara biasa, nyeri haid terjadi ketika dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membuat pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Pelbagai Obat Nyeri Haid Alami

Ingin Tahu Herbal Detox Rahim di Lembung Timur Lenteng Sumenep

Sakit perut ketika sedang menstruasi dapat diredakan dengan pelbagai obat nyeri haid alami yang dapat ditemukan dengan mudah di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit mampu melemaskan otot yang kram, mencegah rasa begah saat menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Kecuali dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid natural ini dengan cara minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara perlahan bisa menolong mengurangi rasa nyeri ketika menstruasi. Anda juga dapat berbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau meringkuk miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid natural.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram dikala menstruasi secara tepat sasaran. Kecuali mengkonsumsi makanan bergizi, Anda bahkan direkomendasikan untuk menghindari minuman memabukkan dan rokok sebab hanya akan membikin nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid bisa membikin Anda menjadi ogah beranjak dari daerah tidur. Tapi rupanya, bergerak dan berolahraga justru bisa membikin rasa sakit menghilang. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang berprofesi sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menampakkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe dapat menjadi obat nyeri haid alami sebab menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian memperlihatkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke tempat yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Selain dengan metode alami, meredakan sakit perut saat menstruasi juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tidak melebihi dosis yang dianjurkan oleh dokter.

Obat nyeri haid alami di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang timbul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter apabila kram dan nyeri haid yang Anda rasakan benar-benar parah. Sesekali, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh keadaan medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Ingin Tahu Herbal Detox Rahim di Lembung Timur Lenteng Sumenep

Herba V terbuat dari bahan alami ialah Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan hal yang demikian mempunyai efek farmakologi yang saling mendorong untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Kecuali itu juga bisa untuk pengobatan haid yang tak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, adalah jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diinginkan akan lebih banyak air kencing yang dikeluarkan dan diharapkan bisa membantu pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih memiliki efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan cakap membantu untuk lebih meningkatkan kekuatan tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit.

Untuk temu putih sendiri sudah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini kapabel menunjukan kesibukan menghalangi sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!