Ingin Tahu Apakah Minum Jamu Bisa Merapatkan Miss V di Parigi Parigi Muna

Ingin Tahu Apakah Minum Jamu Bisa Merapatkan Miss V di Parigi Parigi Muna

Ingin Tahu Apakah Minum Jamu Bisa Merapatkan Miss V di Parigi Parigi Muna

Nyeri dikala haid adalah kondisi yang tak jarang dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tak dapat berkegiatan dengan nyaman. Agar nyeri haid tak kian mengganggu, cobalah memakai obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara awam, nyeri haid terjadi saat dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membikin pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membikin otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Pelbagai Obat Nyeri Haid Natural

Ingin Tahu Apakah Minum Jamu Bisa Merapatkan Miss V di Parigi Parigi Muna

Sakit perut ketika sedang menstruasi bisa diredakan dengan beragam obat nyeri haid natural yang dapat ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit mampu melemaskan otot yang kram, mencegah rasa begah ketika menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Kecuali dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan sistem minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung komponen bawah dengan gerakan memutar secara perlahan bisa membantu mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. Anda juga dapat meringkuk terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau meringkuk miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menampakkan bahwa mengonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga bisa mengurangi kram dikala menstruasi secara efektif. Selain mengkonsumsi makanan bergizi, Anda bahkan disarankan untuk menghindari minuman memabukkan dan rokok sebab cuma akan membuat nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid bisa membuat Anda menjadi ogah beranjak dari tempat tidur. Tetapi terbukti, bergerak dan berolahraga justru bisa membikin rasa sakit menghilang. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang berprofesi sebagai penghilang rasa sakit. Anda dapat mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menunjukkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe dapat menjadi obat nyeri haid natural sebab menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian memperlihatkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit dapat meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Kecuali dengan cara alami, meredakan sakit perut saat menstruasi juga bisa dikerjakan dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tidak melebihi dosis yang disarankan oleh dokter.

Obat nyeri haid natural di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter jikalau kram dan nyeri haid yang Anda rasakan sungguh-sungguh parah. Terkadang, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh kondisi medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

Ingin Tahu Apakah Minum Jamu Bisa Merapatkan Miss V di Parigi Parigi Muna

Herba V terbuat dari bahan alami merupakan Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan hal yang demikian memiliki efek farmakologi yang saling mendukung untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Selain itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, yakni jamur candida albican yang lazimnya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diinginkan akan lebih banyak air kemih yang dikeluarkan dan diinginkan bisa membantu pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih memiliki efek antioksidan / imunomodulator yang diinginkan dengan efek ini akan sanggup membantu untuk lebih meningkatkan daya bendung tubuh sehingga tidak gampang sakit.

Untuk temu putih sendiri telah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini cakap menunjukan aktivitas menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!