7 Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Pinang Tunggal Pematang Karau Barito Timur

7 Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Pinang Tunggal Pematang Karau Barito Timur

7 Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Pinang Tunggal Pematang Karau Barito Timur

Nyeri dikala haid merupakan kondisi yang tak jarang dialami oleh wanita. Tak jarang, keluhan ini membikin para wanita tak dapat beraktivitas dengan nyaman. Agar nyeri haid tak kian mengganggu, cobalah memakai obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara biasa, nyeri haid terjadi dikala dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membikin pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Bermacam Obat Nyeri Haid Natural

7 Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Pinang Tunggal Pematang Karau Barito Timur

Sakit perut dikala sedang menstruasi dapat diredakan dengan beragam obat nyeri haid alami yang bisa ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit mampu melemaskan otot yang kram, mencegah rasa begah ketika menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Selain dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan sistem minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung komponen bawah dengan gerakan memutar secara perlahan bisa menolong mengurangi rasa nyeri dikala menstruasi. Anda juga bisa meringkuk terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau meringkuk miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid natural.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian memperlihatkan bahwa mengkonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram dikala menstruasi secara efektif. Kecuali mengonsumsi makanan bergizi, Anda bahkan dianjurkan untuk menghindari minuman beralkohol dan rokok sebab cuma akan membikin nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid dapat membuat Anda menjadi ogah beranjak dari tempat tidur. Tetapi rupanya, bergerak dan berolahraga justru bisa membikin rasa sakit menghilang. Dikala berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang berprofesi sebagai penghilang rasa sakit. Anda dapat mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menampakkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe bisa menjadi obat nyeri haid alami sebab menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian memperlihatkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Selain dengan cara alami, meredakan sakit perut dikala menstruasi juga dapat dilakukan dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tak melebihi dosis yang dianjurkan oleh dokter.

Obat nyeri haid alami di atas dapat Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter jikalau kram dan nyeri haid yang Anda rasakan betul-betul parah. Sekali-sekali, nyeri haid juga bisa disebabkan oleh keadaan medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

7 Obat Herbal Merapatkan Daerah Kewanitaan di Pinang Tunggal Pematang Karau Barito Timur

Herba V terbuat dari bahan natural merupakan Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan tersebut mempunyai efek farmakologi yang saling mendukung untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Kecuali itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam mempunyai khasiat anti jamur, ialah jamur candida albican yang lazimnya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri mempunyai khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak air kemih yang dikeluarkan dan diinginkan bisa menolong pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih memiliki efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan mampu membantu untuk lebih meningkatkan tenaga tahan tubuh sehingga tak mudah sakit.

Untuk temu putih sendiri sudah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini sanggup menunjukan kesibukan menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!