7 Jamu Herbal Merapatkan Miss V di Kecik Tanon Sragen

7 Jamu Herbal Merapatkan Miss V di Kecik Tanon Sragen

7 Jamu Herbal Merapatkan Miss V di Kecik Tanon Sragen

Nyeri ketika haid merupakan kondisi yang tak jarang dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membikin para wanita tak bisa berkegiatan dengan nyaman. Agar nyeri haid tidak semakin mengganggu, cobalah memakai obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara biasa, nyeri haid terjadi saat dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membikin pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membikin otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Berjenis-jenis Obat Nyeri Haid Natural

7 Jamu Herbal Merapatkan Miss V di Kecik Tanon Sragen

Sakit perut ketika sedang menstruasi bisa diredakan dengan beraneka obat nyeri haid natural yang bisa ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit cakap melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kembung ketika menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Selain dikompres, Anda juga dapat memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan cara minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara perlahan dapat menolong mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. Anda juga dapat berbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau meringkuk miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian memperlihatkan bahwa mengonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram dikala menstruasi secara tepat sasaran. Selain mengonsumsi makanan bergizi, Anda malahan direkomendasikan untuk menghindari minuman beralkohol dan rokok karena cuma akan membuat nyeri haid menjadi kian parah.

Olahraga

Nyeri haid dapat membuat Anda menjadi tidak mau beranjak dari tempat tidur. Tetapi ternyata, bergerak dan berolahraga justru dapat membikin rasa sakit menghilang. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang bekerja sebagai penghilang rasa sakit. Anda dapat mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menampilkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe dapat menjadi obat nyeri haid alami karena menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke tempat yang sakit bisa meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Kecuali dengan metode natural, meredakan sakit perut saat menstruasi juga dapat dilakukan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tidak melebihi dosis yang direkomendasikan oleh dokter.

Obat nyeri haid alami di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter sekiranya kram dan nyeri haid yang Anda rasakan sungguh-sungguh parah. Kadang, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh kondisi medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

7 Jamu Herbal Merapatkan Miss V di Kecik Tanon Sragen

Herba V terbuat dari bahan natural merupakan Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan hal yang demikian memiliki efek farmakologi yang saling mendukung untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Selain itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam mempunyai khasiat anti jamur, adalah jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak air kemih yang dikeluarkan dan diharapkan dapat membantu pembersihan organ kewanitaan. Kecuali itu untuk jinten hitam dan temu putih memiliki efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan sanggup menolong untuk lebih meningkatkan tenaga bendung tubuh sehingga tak gampang sakit.

Untuk temu putih sendiri sudah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini kapabel menunjukan aktivitas menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!