5 Obat Herbal Merapatkan Miss V di Oladano Idano Gawo Nias

5 Obat Herbal Merapatkan Miss V di Oladano Idano Gawo Nias

5 Obat Herbal Merapatkan Miss V di Oladano Idano Gawo Nias

Nyeri dikala haid merupakan keadaan yang acap kali dialami oleh wanita. Tak jarang, keluhan ini membuat para wanita tidak bisa beraktivitas dengan nyaman. Supaya nyeri haid tak kian mengganggu, cobalah menerapkan obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara biasa, nyeri haid terjadi ketika dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membikin pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membikin otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Pelbagai Obat Nyeri Haid Natural

5 Obat Herbal Merapatkan Miss V di Oladano Idano Gawo Nias

Sakit perut saat sedang menstruasi bisa diredakan dengan berbagai obat nyeri haid natural yang dapat ditemukan dengan gampang di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit mampu melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kembung dikala menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Selain dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid natural ini dengan sistem minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara perlahan dapat menolong mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. Anda juga dapat berbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau meringkuk miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menampilkan bahwa mengkonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga dapat mengurangi kram dikala menstruasi secara tepat sasaran. Kecuali mengonsumsi makanan bergizi, Anda pun direkomendasikan untuk menghindari minuman memabukkan dan rokok karena cuma akan membikin nyeri haid menjadi semakin parah.

Olahraga

Nyeri haid bisa membikin Anda menjadi ogah beranjak dari daerah tidur. Tapi rupanya, bergerak dan berolahraga justru bisa membikin rasa sakit menghilang. Ketika berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang bekerja sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menampakkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe bisa menjadi obat nyeri haid natural sebab menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menampilkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit dapat meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Kecuali dengan metode natural, meredakan sakit perut dikala menstruasi juga dapat dilakukan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tidak melebihi dosis yang disarankan oleh dokter.

Obat nyeri haid natural di atas bisa Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang timbul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter apabila kram dan nyeri haid yang Anda rasakan sungguh-sungguh parah. Kala, nyeri haid juga bisa disebabkan oleh keadaan medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

5 Obat Herbal Merapatkan Miss V di Oladano Idano Gawo Nias

Herba V terbuat dari bahan alami yakni Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan hal yang demikian mempunyai efek farmakologi yang saling menyokong untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Selain itu juga bisa untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam mempunyai khasiat anti jamur, merupakan jamur candida albican yang biasanya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diinginkan akan lebih banyak urine yang dikeluarkan dan diharapkan bisa menolong pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih mempunyai efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan sanggup membantu untuk lebih meningkatkan daya bendung tubuh sehingga tidak gampang sakit.

Untuk temu putih sendiri telah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini cakap menunjukan kegiatan menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!