5 Jamu Untuk Merapatkan Mrs V di Sri Menanti Sungailiat Bangka

5 Jamu Untuk Merapatkan Mrs V di Sri Menanti Sungailiat Bangka

5 Jamu Untuk Merapatkan Mrs V di Sri Menanti Sungailiat Bangka

Nyeri saat haid adalah situasi yang kerap kali dialami oleh wanita. Tidak jarang, keluhan ini membuat para wanita tidak dapat berkegiatan dengan nyaman. Supaya nyeri haid tak semakin mengganggu, cobalah memakai obat nyeri haid alami berikut ini.

Secara lazim, nyeri haid terjadi saat dinding otot rahim bergerak dan menekan pembuluh darah yang ada di dekatnya. Ini membuat pasokan oksigen ke rahim menjadi terhenti. Tanpa oksigen, tubuh akan mengeluarkan zat kimia pemicu rasa sakit dan memproduksi prostaglandin. Prostaglandin ini membuat otot-otot rahim terus berkontraksi sehingga meningkatkan rasa sakit.

Bermacam Obat Nyeri Haid Natural

5 Jamu Untuk Merapatkan Mrs V di Sri Menanti Sungailiat Bangka

Sakit perut ketika sedang menstruasi bisa diredakan dengan bermacam-macam obat nyeri haid alami yang dapat ditemukan dengan mudah di rumah, seperti:

Air hangat

Memberikan kompres hangat pada perut yang sakit kapabel melemaskan otot yang kram, mencegah rasa kembung dikala menstruasi, dan meningkatkan aliran darah di tubuh. Kecuali dikompres, Anda juga bisa memanfaatkan obat nyeri haid alami ini dengan cara minum air hangat untuk mengurangi nyeri haid.

Pijat

Memberikan pijatan pada perut dan punggung bagian bawah dengan gerakan memutar secara pelan dapat membantu mengurangi rasa nyeri ketika menstruasi. Anda juga dapat terbaring terlentang sambil menaikkan kaki ke atas atau berbaring miring dengan menekuk lutut sebagai obat nyeri haid alami.

Makanan bergizi

Sejumlah penelitian menampakkan bahwa mengkonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan magnesium, vitamin B6, vitamin B1, asam lemak omega-3, dan vitamin E diduga bisa mengurangi kram dikala menstruasi secara tepat sasaran. Selain mengkonsumsi makanan bergizi, Anda malah dianjurkan untuk menghindari minuman menandung alkohol dan rokok karena hanya akan membuat nyeri haid menjadi semakin parah.

Olahraga

Nyeri haid bisa membikin Anda menjadi ogah beranjak dari daerah tidur. Tetapi rupanya, bergerak dan berolahraga justru bisa membikin rasa sakit menghilang. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang berprofesi sebagai penghilang rasa sakit. Anda bisa mempraktikkan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, jogging, berenang, atau bersepeda.

Teh herbal

Penelitian menunjukkan bahwa minum teh herbal seperti teh chamomile dan teh jahe dapat menjadi obat nyeri haid alami sebab menolong melemaskan otot-otot yang tegang serta menghilangkan rasa nyeri selama haid.

Aromaterapi

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menggosokkan minyak aromaterapi mawar, lavender, cengkeh, dan kayu manis ke daerah yang sakit dapat meredakan kram menstruasi secara signifikan.
Selain dengan cara natural, meredakan sakit perut saat menstruasi juga bisa dilaksanakan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti paracetamol, ibuprofen, dan asam mefenamat. Tentunya tak melebihi dosis yang disarankan oleh dokter.

Obat nyeri haid alami di atas dapat Anda coba untuk mengurangi rasa sakit yang muncul selama haid. Jangan sungkan untuk memeriksakan diri ke dokter kalau kram dan nyeri haid yang Anda rasakan betul-betul parah. Kadang-kadang, nyeri haid juga bisa disebabkan oleh kondisi medis, seperti endometriosis, radang panggul, fibroid, atau adenomiosis.

HERBA V

5 Jamu Untuk Merapatkan Mrs V di Sri Menanti Sungailiat Bangka

Herba V terbuat dari bahan alami yaitu Jinten Hitam, Temu Putih, Daun Sirih dan Rumput Teki.

Secara garis besar ke-4 bahan tersebut memiliki efek farmakologi yang saling mendorong untuk terapi keputihan dan nyeri haid.

Kecuali itu juga dapat untuk pengobatan haid yang tidak teratur.

Untuk daun sirih dan jinten hitam memiliki khasiat anti jamur, yaitu jamur candida albican yang umumnya menyebabkan infeksi/keputihan pada saluran reproduksi wanita.

Untuk akar rumput teki sendiri memiliki khasiat diuretik, yang nantinya diharapkan akan lebih banyak air seni yang dikeluarkan dan diinginkan dapat membantu pembersihan organ kewanitaan. Selain itu untuk jinten hitam dan temu putih memiliki efek antioksidan / imunomodulator yang diharapkan dengan efek ini akan kapabel membantu untuk lebih meningkatkan energi bendung tubuh sehingga tidak mudah sakit.

Untuk temu putih sendiri telah banyak dipergunakan untuk pengobatan tumor/kanker dan temu putih ini cakap menunjukan kesibukan menghambat sel kanker ovarium.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chat Yuk Cantik!